Ya está! hemos pasado la barrera de las 12 semanas, aquel riesgo que no te dejaba disfrutar de pleno, ahora ha sido superado. Seguimos embarazados y todo viento en popa.

Con un poco de suerte tu pareja ya se encontrara de mejor ánimo, menos cansada y con menos nauseas. La vida empezara a verse de otro color para los dos y el embarazo empieza a sentirse mas real.

En este trimestre sabrán el sexo de vuestro bebe, y eso de por si ya da para mucho. Empezar a valorar nombres es super divertido. En las ecografías se empezara a notar más su forma humana, sus movimientos aparecen en pantalla mucho antes que realmente la mamá los note. Y no te preocupes papá tu también los notaras pero habitualmente quizás te tome un poco mas de tiempo. Quizás te pidamos que estés todo el día con la mano en la barriga, pero nos emociona que empieces a crear vinculo con el bebe,y es recomendado empezar a hacerlo. Tu paternidad también tomara su tiempo en ser real, no te presiones.

La barriga de tu amor empezara a crecer poquito a poco o a veces aparece de un día para otro y con ello a veces la frustración de “no tengo nada que ponerme”, los pantalones y cierta ropa habrá que empezarla a guardar para después, así que anímala a ir de compras, la imagen corporal para una mujer puede provocar diferentes reacciones y son todas normales. Algunas se sentirán más bellas que nunca y otras se verán tan diferentes, que a veces no se reconocen en el espejo, e incluso sentir culpa de no sentirse bellas. Es un proceso, a veces complejo. Papi tip: dile lo hermosa que esta para ti, cada vez que tengas la oportunidad. Es importante que la autoestima de la mujer embarazada no sufra. Es bueno recordarle que es temporal, y aunque haya quizás cosas que se queden (estrías, linea alba en el abdomen, aumento de color en pezones y en vulva, etc.) todas esas son huellas de lo maravilloso que su cuerpo es, crea vida. Ayúdala a enfocarse en eso cuando se le olvide.

Muchas mujeres están más sensibles de lo habitual, así que no es el mejor momento de ver péliculas donde una madre muere, o a un niño le pasa algo o el padre se va a la guerra o cualquier desgracia similar.

En este trimestre toca hacer la prueba del azúcar y quizás hagan énfasis en que tiene que cuidar su alimentación. Tu mejor función como pareja es ayudarla a comer sano, comiendo los dos igual. Recuerda papá que en este momento todo lo que come mama le llega al bebé, y lo mas recomendado es empezar buenos hábitos alimenticios desde el inicio, eso es desde la barriga. Por supuesto que de vez en cuando pueden tener antojos, sin ellos la vida seria muy triste.